Chủ Nhật, 9 tháng 9, 2018

Những lý do nên cho trẻ học bóng đá ngay từ bây giờ

Là môn thể thao đặc biệt được yêu thích nhất trên thế giới, bóng đá không hề kén người chơi. Dù là trẻ nhỏ hay người lớn đều có thể tham gia trò chơi hấp dẫn, năng động này. Khi trẻ em làm quen và tiếp xúc với bóng đá từ sớm rất có lợi cho sự phát triển của bé sau này. Những lý do nên cho trẻ học bóng đá từ bây giờ là gì? Bạn đọc hãy cùng trung tâm day bong da Dương Minh chúng tôi tìm hiểu ngay bài viết sau đây. 
Những lý do nên cho trẻ bóng đá ngay từ nhỏ
Những lý do nên cho trẻ bóng đá ngay từ nhỏ

3+ những lý do nên cho trẻ học bóng đá


Thứ nhất - Học chơi bóng đá rèn luyện sức khỏe

Một trong những lý do nên cho trẻ học bóng đá ngay từ bây giờ mà bạn nên xem xét chính là việc rèn luyện sức khỏe. Trẻ nhỏ thường rất nghịch ngợm, hiếu động. 

Thay vì để cho con thường xuyên phải tiếp xúc với các thiết bị công nghệ  như: Ipad, điện thoại di động, trò chơi… Thì tại sao chúng ta không cho trẻ học chơi bóng đá. Khi cho trẻ học chơi bóng đá ngoài trời vừa giúp vận động hiệu quả vừa nâng cao thể chất, giúp bé rèn luyện sức khỏe hiệu quả hơn rất nhiều lần. 

Thứ hai - Học chơi bóng đá thúc đẩy sự phát triển thể chất của bé

Ngoài việc rèn luyện sức khỏe thì việc thúc đẩy sự phát triển thể chất của bé cũng là một trong những lý do nên cho trẻ học bóng đá ngay từ bây giờ. Thường xuyên tiếp xúc với bóng đá, bé sẽ được vận động nhiều hơn. Nhờ đó, các hệ chức năng của cơ thể như: hô hấp, tim mạch, bài tiết… sẽ làm việc, hoạt động tốt hơn. Đây cũng là cách giúp cho trẻ tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể chất, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả. 
Trẻ học bóng đá từ nhỏ có những lợi ích gì
Trẻ học bóng đá từ nhỏ có những lợi ích gì
Thứ ba - Học chơi bóng đá rèn luyện kỹ năng làm việc nhóm, tư duy chiến thuật

Học chơi bóng đá sẽ giúp trẻ làm quen, rèn luyện kỹ năng làm việc nhóm hiệu quả. Bởi bản chất của bộ môn thể thao này chính là tinh thần đồng đội và sự phối hợp nhịp nhàng giữa các thành viên với nhau. Nếu luyện tập thường xuyên trẻ sẽ học được cách làm việc nhóm, giúp đỡ chia sẻ với đồng đội của mình. 

Bên cạnh đó cho trẻ học chơi bóng đá cũng là cách giúp trẻ biết về tư duy chiến thuật thi đấu. Đây cũng chính là những lý do nên cho trẻ học bóng đá ngay từ bây giờ mà bố mẹ nào cũng nên biết. 

Thứ tư - Học chơi bóng đá rèn luyện tính kỷ luật cao

Thực tế cho thấy việc rèn luyện tính kỷ luật cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ là rất khó. Bởi tâm lý chung của các ông bố, bà mẹ Việt Nam đều rất thương con, không nỡ nghiêm khắc, răn đe dạy con. 

Nhưng không, với bóng đá việc rèn luyện tính kỷ luật nâng cao khả năng sáng tạo cho bé lại không hề khó. Bởi khi đã học chơi bóng đá, các bé sẽ phải tuân thủ đúng kỷ luật, nguyên tắc trong đội như: đi tập đúng giờ, không để móng tay…  Lâu dần khi bé đã quen đã có đam mê và tình yêu với bộ môn thể thao số 1 thế giới này sẽ kích thích sự phát triển, sáng tạo chiến thuật tốt hơn.
Tại sao nên cho trẻ học bóng đá ngay từ bây giờ
Tại sao nên cho trẻ học bóng đá ngay từ bây giờ
Thứ năm - Học chơi bóng đá để giao lưu và chia sẻ với bạn bè

Học chơi bóng đá sẽ giúp trẻ có thêm nhiều cơ hội làm quen, tiếp xúc với các bạn đồng trang lứa. Tuy thời gian đầu bé sẽ có phần nhút nhát và có nhiều khó khăn, bỡ ngỡ. Nhưng sau một thời gian trẻ sẽ trở nên hòa đồng, cởi mở và dễ dàng chia sẻ với bạn bè nhiều hơn. 

Trong quá trình học chơi bóng, trẻ cũng được học hỏi thêm những đức tính hay từ các bạn. Đặc biệt sẽ giúp trẻ tăng khả năng thích nghi, làm quen với cộng đồng. Đó cũng là những lý do nên cho trẻ học bóng đá mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bậc phụ huynh. 


Cần lưu ý gì về độ tuổi và thể lực của bé khi học chơi bóng đá?


Sau khi đã tìm hiểu những lý do nên cho trẻ học bóng đá bạn cũng nên tìm hiểu thêm một vài lưu ý cơ bản về độ tuổi và thể lực khi chơi bóng của bé. 
Những lưu ý khi cho trẻ học bóng đá
Những lưu ý khi cho trẻ học bóng đá
Về độ tuổi

Trẻ em có thể bắt đầu học chơi bóng đá từ rất sớm kể cả những độ tuổi trước khi đi học. Với mới độ tuổi khác nhau sẽ có những cách hướng dẫn, dạy trẻ cách chơi bóng khác. 

Ví dụ như trẻ ở độ tuổi từ 6 đến 9 tuổi, thường các ông bố hay các HLV sẽ cho bé tiếp xúc, vui chơi cùng trái bóng là chủ yếu. Vì ở độ tuổi này không nên trói buộc trẻ vào một bất kỳ quy tắc nào. Như thế sẽ làm trẻ mất đi sự tư duy, khả năng sáng tạo. Cách tốt nhất là chỉ cho các em nên làm quen, học cách tiếp xúc g và có niềm say mê giải trí cùng trái bóng. 

Vậy độ tuổi thích hợp để dạy trẻ kỹ năng bóng đá là bao nhiêu? Từ 11 đến 14 tuổi chính là giai đoạn quan trọng nhất giúp trẻ rèn luyện được kỹ năng chơi bóng cơ bản. Nếu ở độ tuổi này việc tập luyện kỹ năng chơi bóng không tốt sẽ ảnh hưởng đến phong cách lối chơi bóng đá của trẻ sau này. 

Yếu tố nào giúp ảnh hưởng nhiều đến trẻ khi chơi bóng đá
Về thể lực

Yếu tố thể lực ảnh hưởng rất nhiều trong quá trình học chơi bóng đá của trẻ. Với những bé có thể lực cơ thể yếu tất nhiên sẽ không thể chơi bóng đá quá lâu được. 
Với yêu cầu về thể lực cách tốt nhất là cho trẻ học cách tăng dần lượng vận động. Hãy để trẻ chơi bóng đá từ tố chất nhẹ như: sự linh hoạt, khéo léo, nhanh nhẹn mới đến tố chất nặng là  sức mạnh, sức bền hay thể lực chuyên môn. 

Hiện tại có những khóa học chơi bóng đá cho trẻ đặc biệt hữu ích. Các bạn có thể tìm hiểu, tham khảo và nhờ sự hướng dẫn từ các HLV chuyên môn. Chắc chắn sẽ mang lại nhiều lợi ích tốt nhất dành cho bé nhà bạn. 

Hy vọng với những lý do nên cho trẻ học bóng đá mà chúng tôi vừa chia sẻ đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Hãy để cho các bé có một sân chơi khỏe mạnh, bổ ích ngay từ bây giờ. Và còn điều gì tuyệt vời hơn khi chính bạn là người hướng dẫn, người trải nghiệm và người bạn cùng học, cùng chơi bóng đá với con. 

Thứ Năm, 23 tháng 8, 2018

Luật bóng đá 7 người mới nhất mà bạn chưa biết.

Luật bóng đá 7 người được ban hành vào ngày 13-4-2000 và được áp dụng trong tất cả các giải đấu 7 người trong nước cũng như các giải đấu quốc tế. Hãy cùng trung tâm bóng đá Dương Minh chúng tôi tìm hiểu về luật bóng đá 7 người cũng như tham khảo diện tích sân bóng 7 người, kích thước cầu môn và vị trí các cầu thủ trong sân bóng 7 người nhé.

1. Tiêu chuẩn của sân bóng đá mini 7 người.


- Sân bóng đá mini 7 người có hình chữ nhật và có kích thước biên dọc biên ngang như sau:

+ Đường biên dọc: 50m đến 75m

+ Đường biên ngang: 40m đến 55m

- Bản vẽ thiết kế sân bóng đá 7 người có đường thẳng song song và cách biên ngang 13m, đường thẳng này chạy suốt chiều ngang sân và còn có một tên gọi khác là đường 13m.

- Sân bóng đá mini 7 người có các đường giới hạn đều không được rộng hơn 12cm.

- Sân bóng đá 7 người hiện nay quy định đường giới hạn nửa sân kẻ suốt theo chiều ngang, đường này chia sân thành 2 phần bằng nhau cho 2 đội.

- Tiêu chuẩn sân bóng đá mini 7 người yêu cầu giữ đường nửa sân có một điểm làm tâm của sân và đường tròn giữa sân làm trung tâm có ban kính 6m.

Tiêu chuẩn của sân bóng đá mini 7 người.
Tiêu chuẩn của sân bóng đá mini 7 người.

2. Kích thước cầu môn sân bóng đá mini 7 người


- Kích thước cầu môn sân bóng đá 7 người được tính từ điểm cách cột dọc 5m ở đường biên ngang của 2 bên sân. Đường biên ngang tiêu chuẩn cho san bóng này được kẻ vào phía trong 2 đường thẳng song song và phải kẻ vuông góc với biên ngang và có chiều dài là 5m.

- Khu cầu môn trong sân bóng đá 7 người là phần diện tích được giới hạn bởi những đoạn thẳng song song đó và đường biên ngang. Ngoài ra, thì tiêu chuẩn cầu môn bóng đá 7 người phải được cấu tạo bởi 2 cột dọc vuông góc với đường biên ngang được kẻ sẵn và cách đều 2 cột cờ góc. từ cột cờ góc đến cầu môn có khoảng cách 6m.

- Khi chọn mua khung thành bóng đá mini 7 người bạn nên chọn loại có kích thước: 6.0m (dài) x 2.1m (cao) x 0.6m(sâu trên) x 1.6m (sâu dưới) và tùy ngân sách mà bạn nên chọn các chất liệu khung thành cho phù hợp. 

3. Lưới bóng đá mini 7 người


- Tiêu chuẩn lưới bóng đá mini 7 người là phải được mắc vào cột dọc và xà ngang của khung thành, gắn chắc chắn phía sau sân cầu môn.

- Khi chọn lưới cầu môn cần phải có thiết bị căng lưới tiêu chuẩn để không làm gián đoạn nhiệm vụ của các thủ môn. Đặc biệt là không để cho bóng bật ngược trở lại sân.

Luật sử dụng bóng trong sân bóng đá 7 người
Luật sử dụng bóng trong sân bóng đá 7 người

4. Luật sử dụng bóng trong sân bóng đá 7 người


- Dựa vào kích thước sân bóng mà người ta có quy định riêng về loại bóng được sử dụng trong bóng đá 7 người. 

- Loại bóng được quy định trong luật sân bóng đá 7 người tùy thuộc vào độ tuổi của các vận động viên đá bóng, cụ thể là các cầu thủ trong sân. Với các kích thước như sau:

+ Chu vi:  Tối đa 66cm và tối thiểu 63,5cm.

+ Áp suất: 0,6 - 1,1 Kg/cm2

+ Trọng lượng: Tối đa 390gr và tối thiểu 350gr.

5. Luật bóng đá 7 người sân cỏ nhân tạo


- Mỗi đội gồm có 7 người trong đó có 1 thủ môn, khi bắt đầu cho 1 trận đấu yêu cầu phải có tối thiểu 6 người trên sân.

- Luật bóng đá mini 7 người quy định khi thay thế cầu thủ được thay tối đa 7 cầu thủ dự bị và có thể thay thế bất cứ lúc nào không kể thời gian. Những cầu thủ được thay ra không được phép thay vào lại.

- Khi cầu thủ thay thế vào sân, bắt buộc cầu thủ được thay phải ra khỏi sân thì cầu thủ mới mới được vào.

Trang phục của cầu thủ trong luật bóng đá 7 người mới nhất
Trang phục của cầu thủ trong luật bóng đá 7 người mới nhất

6. Trang phục của cầu thủ trong luật bóng đá 7 người mới nhất


- Trang phụ đúng tiêu chuẩn của các cầu thủ trong luật bóng đá 7 người gồm có: áo quần bóng đá, bít tất, bọc ống quyển đi giầy vải hoặc các loại giầy vải đế có núm cao su. Các cầu thủ không mang theo bất kỳ vật gì gây nguy hiểm đến các cầu thủ khác.

- Riêng đối với thủ môn của 2 đội cần phải mặc trang phục khác màu với cầu thủ khác trên sân để phân biệt và phải khác với đồng phục trọng tài và thủ môn đội bạn.

- Các cầu thủ của 2 đội cũng cần mắc trang phục khác màu nhau và khác màu với màu trang phục của trọng tài. (Mời bạn xem thêm: Kích thước sân bóng đá 5 người tiêu chuẩn FIFA mới nhất)

7. Quy định về trọng tài trong bóng đá mini 7 người


Trọng tài trong trận đấu bóng đá 7 người có quyền xử phạt tất cả các lỗi vi phạm khi các cầu thủ gây ra. Áp dụng cả trong lúc trận đấu đang tạm dừng hoặc khi bóng ngoài cuộc. Quyền hạn và nhiệm vụ của trọng tài chính trong luật bóng đá 7 người mới nhất:

- Bảo đảm đầy đủ và đúng luật bóng đá 7 người.

- Tránh trường hợp thổi phạt các lỗi vi phamh tạo cơ hội cho đội vi phạm

- Theo dõi diễn biến của trận đấu theo thời gian trận đấu, thời gian đá bù giờ, y tế, cứu thương.

- Được quyền tạm dừng hoặc dừng hẳn trận đấu theo luật bóng đá 7 người quy định. 

8. Thời gian trận đấu trong điều lệ bóng đá 7 người

Trong bóng đá 7 người thì một trận đấu được chia làm 2 hiệp tùy từng độ tuổi của các cầu thủ mà sẽ có thời gian thi đấu khác nhau. Với các cầu thủ tuổi thiếu niên: thì mỗi hiệp có 25 phút, còn đối với các cầu thủ nhi đồng thì mỗi hiệp có 20 phút. Thời gian nghỉ giữa hiệp của cả hai đội là 10 phút.

Bài viết trên là một số chia sẽ về luật bóng đá 7 người mới nhất hiện nay được áp dụng cho tất cả các giải đấu bóng đá 7 người. Vẫn còn nhiều luật lệ khác trong bóng đá 5 người, 9 người, 11 người, các bạn có thể theo dỗi cùng trung tâm dạy bóng đá Dương Minh trong những bài viết tiếp theo nhé.

Kích thước sân bóng đá 7 người cỏ nhân tạo

Bạn đã biết kích thước sân bóng đá 7 người cỏ nhân tạo có chiều dài và chiều rộng bao nhiêu chưa, Bài viết sau đây trung tâm bóng đá Dương Minh sẽ chia sẽ cho bạn kích thước sân bóng đá nhân tạo 7 người và bản vẽ thiết kế sân mini 7 người. 

Kích thước sân bóng đá mini 7 người cỏ nhân tạo


Kích thước sân bóng đá 7 người khác với sân bóng đá 7 người, 9 người và 11 người. Sau đây chính là các quy định về kích thước sân bóng đá 7 người tiêu chuẩn được Bộ trường - Chủ nhiệm Ủy ban thể dục thể thao áp dụng trên toàn quốc cho đội hình bóng đá 7 người.

Kích thước sân bóng đá 7 người cỏ nhân tạo
Kích thước sân bóng đá 7 người cỏ nhân tạo

Tiêu chuẩn kích thước sân bóng đá 7 người cỏ nhân tạo


Sân bóng đá 7 người là sân đấu có hình chữ nhật có kích thước cụ thể như sau:

- Chiều dài sân bóng đá mini 7 người có độ lớn từ 45 m đến 65 m.

- Chiều rộng bóng đá 7 người có độ lớn từ 25 m đến 45 m.

- Theo luật bóng đá mini 7 người, đường giới hạn nửa sân được thẳng theo chiều ngang và chia sân thành 2 phần bằng nhau. Lấy đường giới hạn làm điểm quy định.

- Các đường giới hạn được kẻ trên sân bóng đá 7 người đều không quá rộng hơn 12cm. Đây là tiêu chuẩn chung trong luật sân bóng đá 7 người.

- Ở giữa sân có đường giới hạn nửa sân được kẻ một hình tròn có đường kính 6m là tâm của sân bóng đá 7 người.

Kích thước cầu môn bóng đá 7 người
Kích thước cầu môn bóng đá 7 người

Kích thước cầu môn bóng đá 7 người


- Cầu môn của sân bóng đá 7 người được tính từ điểm cách cột dọc trên đường biên ngang 5m và khoảng cách này được đo và tính từ mỗi phần sân. Tiến hành 2 đoạn thẳng song song vào phía trong, vuông góc với biên ngang. Các đường sẻ song song này có độ dài 5m. Khu cầu môn là khoảng diện tích trong đoạn thẳng đó và đường biên ngang.

Kích thước gôn sân bóng đá 7 người có độ dài 5m. Khung thành bóng đá nằm ở chính giữa đây còn được gọi là khung cầu môn. (Mời bạn tham khảo thêm: Khung thành bóng đá 11 người bao nhiêu mét?)

Kích thước cầu môn sân bóng đá 7 người được cấu tạo bởi 2 cột dọc vuông góc với biên ngang. Gôn sân bóng phải cách đều 2 cột cờ góc, mỗi cầu gôn có khoảng cách 6m so với cột cờ. Xà ngang của cầu gôn sân bóng 7 người song song và cách mặt sân 2,10 m.

Kích thước cầu môn sân bóng đá 7 người và quy cách sân bóng đá 7 người có nhiều điểm khác biệt hơn so vơi 5,9,11 người. Hy vọng từ bài chia sẻ trên đây bạn sẽ có nhiều kiến thức hơn về các tiêu chuẩn sân bóng đá 7 người.

Bài viết trên là quy định về các kích thước của sân bóng đá 7 người mà trung tâm bóng đá Dương Minh đã chia sẽ cho các bạn, ngoài ra còn các quy định về các kích thước sân 9 người, sân 5 người, sân 11 người, mời các bạn theo dõi ở các bài viết sau nhé.

Những lý do nên cho trẻ học bóng đá ngay từ bây giờ

Là môn thể thao đặc biệt được yêu thích nhất trên thế giới, bóng đá không hề kén người chơi. Dù là trẻ nhỏ hay người lớn đều có thể tham gi...